المنتدى: الصحة والمشاكل النفسية

هذه بعض المصطلحات التي تهمنا جميعا في علوم النفس وما وراء النفس علها ان تكون مرجعا لك اخي الفاضل اختي الفاضلة...... التخاطر: اتصال عقل بآخر من غير طريق الكلام أو الكتابة أو الإشارة, أو من غير طريق الحواس الخمس. ويفترض في من يملك القدرة على مثل هذا الاتصال أن يقوى على ممارسته من مكان بعيد...

الانتحار http://i53.photobucket.com/albums/g51/aventham/Horror/Suicide.jpg تعريفه : محاولة ناجحة أو فاشلة لإنهاء الحياة عن قصد / إيذاء الجسم بهدف الموت . تختلف طريقة محاولة الإنتحار بإختلاف الأساليب فمنها غير العنيفة نسبياً (مثل تعاطي السُم أو تعاطي جرعة أكبر من اللازم ) إلى الطرق...

هروب النوم (الأرق) Insomnia أريد أن أنام لكني لا أستطيع ، تمر الساعات الطوال و أنا أتقلب في الفراش و أغير الأمكنة بدون جدوى ، لم تغمض لي عين و لا أحس بالراحة ، لماذا هرب مني النوم وكيف أخرج من هذا الجحيم؟ هذا نموذج من الارتسامات و الأسئلة التي يطرحها المصاب بالأرق و تشغل باله و يحاول الإجابة...

هذا الخبر الهام الذى ورد بأحدى الصحف المتخصصة ....ماذا يقول ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ يقول الخبر ..........شم الورد يقوي الذاكرة أكد باحثون ألمان أن من يرغبون في تذكر الأشياء قد يصبحون أفضل حين يتوقفون ببساطة ويشمون الورود. واكتشف الباحثون أن بوسعهم استخدام الروائح لإعادة تنشيط ذاكرة جديدة في...

http://ahyaarab.net/images/178.gif من اليوم

هذه التمارين نصح بها أحد أطباء العيون. وهي جديرة بأن يمارسها كل واحد منا ممن يقضي الساعات الطوال فوق مكتب، محدقا في شاشة الحاسوب. وهو أطلق عليها اسم 20-20-20. الخطوة الأولى:- كلما مرت عشرون دقيقة من النظر المستمر على شاشة الجهاز أدر رأسك عنه وركز النظر على أي شيء يبعد عنك عشرين قدما (6 أمتار)....

بعض الناس يعتبرون النوم من الأمور التى ليست لها أولوية كبيرة فى وسط زحام الحياة التى يعيشونها، لكن يجب أن نضع فى اعتبارنا أن النوم هام للغاية بالنسبة للصحة، الجمال، الحيوية، كما أنه هام أيضاً للصحة الذهنية والمشاعرية. يساعد النوم الجيد على الشعور بالانتباه والراحة فى اليوم التالى بدلاً من...

الشاي الأخضر يفيد في علاج حب الشباب أظهرت دراسة أجراتها الدكتورة "جنيفر جان ونج " أن الشاى الأخضر مفيد فى علاج حب الشباب.

انا مشكلتي في وزني :138: انا نحيفه جدا ونفسي اتخن ومش عارفه اعمل ايه وجربت اكتر من حاجه لكن من غير فايده وده بياثر على نفسيتي اوي :138: اتمنى اللي عنده فكره عن الموضوع ده يفيدني في انتظار ردودكم اختكم في الله :109: ســلاف

انا شاب عندى 18 سنة وعندى مرض الفوبيا الشديدة من الليل ومش عارف من اية مع انى ايام بشتغل فى فترة الليل وفى الشغل بيبقى كام ساعة معينة هما اللى عندى فيهم الخوف واحمرار الوجة وسرعة ضربات الدم وبعد كدة فى الساعات المتاخرة فى اللبل بيبقى عادى ومش عارف اعمل اية بجد مفيش حد عارف قد اية الحالة...

الفوبيا هي الخوف الشديد من شيئ ما تصل انواعها الي اكثر من 500 نوع وهي مرادفة للقلق والهلع والسقوط ضحية لافكار وهواجس معينة من اعراض الفوبيا حدوث مجموعة من التغيرات الفسيولوجية في الجسد اذكر منها : عرق بارد في كافة انحاء الجسم وخصوصا في راحة اليدين والجبين والرقبة

صباح التفاؤل ...........صباح السعادة هل التشاؤم والضيف والزهق ........ عدوى.. تنتقل من شخص لاخر ....... اعتقد ان الجواب نعم ......... لذلك عندما تكون مع شخص دائم الشكوى ودائم الضيق ..... سوف تشعر بعد فترة تلقائياً بهذا الضيق .......... لذلك تجد عوائل كاملة الاب والابن والزوجة والبنات ...........

http://www.n5555n.com/folder1/n55n.com_SvlvCVAHhY.bmp ..((نوبة الاكتئاب الكبرى))... نوبة الأكتئاب الكبرى هي أهم واخطر انواع الكآبة وحسب كتاب Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorder والذي يعتبر من أهم مراجع الطب النفسي في العالم فانه اذا توفرت على الأقل 5 من الأعراض 9...